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[마인드파워 100 챌린지] 4일 차
"성공은 하루아침에 이루어지지 않는다.
그것은 매일 반복되는 작은 노력이 모인 결과다." -로버트 콜리어
"Success is the sum of
small efforts, repeated day in and day out." -Robert Collier
밥프록터가 말했던 Rozor's Edge (간발의 차이)
승자와 패자는 정말 다른 것처럼 보이지만, 사실은 간발의 차이처럼 미세하다는 이야기입니다.
큰 차이가 아닌, 매일의 작은 차이에서 온다는 것이죠.
매일매일 어떻게 시간을 보내느냐, 매일 마인드 세팅을 하느냐 안 하느냐!
매일 내 목표를 향해 한 가지 Action을 조금 더 하느냐 안 하느냐
이것의 차이라고 합니다.
<마인드파워 100 챌린지>를 하면서 매일 반복되는 나만의 꾸준한 역사가 모이고 모여 때가 되었을 때 찬란하게 빛나는 날이 올 것이다.
매일의 선택과 노력은 나에게 기적을 가져다줄 것이다.
시빌 패트리지(Sybil Partridge)의 '오늘 하루만은(Just for Today) 이 글이 주는 평범하지만 놀라운 10가지 다짐은 매일 자신을 사랑하는 방법이 될 거라 생각합니다.
이 글은 데일 카네기의 유명한 저서 "How To Stop Worrying"의 핵심 단계로 삼게 되며 유명해지기도 했고 나폴레온 힐이 Think and Grow Rich에서 '오늘만은'이라는 제목으로, 이 글을 소개하기도 했다고 합니다.
🍀오늘 세 번 이상, 소리 내어 크게 읽어볼 것을 추천합니다.
하나. 오늘 하루만은 행복하게 지내겠다.
"대부분의 사람은 마음먹은 만큼만 행복하다. 에이브러햄 링컨의 이 말은 사실이다.
외부환경의 문제가 아닌 내 안의 문제다.
둘. 오늘 하루만은 주어진 상황에 적응하고 내가 바라는 것에 나를 맞추려 들지 않겠다.
가족, 일, 나의 운을 있는 그대로 받아들이고 거기에 나 자신을 맞추겠다.
셋. 오늘 하루만은 내 몸을 잘 돌보겠다.
운동하고, 정성껏 돌보고 영양을 충분히 공급하고, 혹사시키거나 무시하지도 않음으로써 내 몸을 내 마음대로 움직일 수 있는 완벽한 기계로 만들겠다.
넷. 오늘 하루만은 정신을 단련하고 마음 근육을 강화시키겠다.
유용한 것을 배우며 정신적 게으름뱅이가 되지 않겠다. 집중해서 생각하고 의미를 파악하고자 노력해야만 이해할 수 있는(진짜로 생각할 수 있는) 가치 있는 글을 읽겠다.
다섯. 오늘 하루만은 세 가지를 하면서 영혼을 단련하겠다.
다른 사람에게 몰래 친절을 베풀 것이다. 또한 윌리엄 제임스가 제안했던 대로 원치 않는 일(내가 하고 싶지 않은 일)을 적어도 두 가지는 할 것이다.
여섯. 오늘 하루만은 유쾌한 사람이 되겠다.
초대한 밝은 표정을 짓고 가능한 한 어울리는 옷을 입고 부드럽게 이야기하고 예의 바르게 행동하고 칭찬을 아끼지 않고 비판은 전혀 하지 않고 어떤 일에도 흠을 잡지 않으며 어떤 사람도 통제하거나 충고하려 들지 않겠다.
일곱. 오늘 하루만은 오늘 하루로서 살아 보겠다.
인생의 모든 문제를 앞에 놓고 한꺼번에 덤비지 않겠다.
일생동안 도저히 감당할 수 없는 문제라도 12시간 내에 해지워 버리자.
여덟. 오늘 하루만은 프로그램대로 살겠다.
매시간 해야 할 일을 미리 적어두겠다. 철저하게 따르지는 못할지라도 계획은 세우겠다.
적어도 서두름과 우유부단이라는 두 가지 병폐는 없앨 수 있다.
아홉. 오늘 하루만은 30분이라도 혼자 조용히 쉬겠다.
그 시간 동안 삶에 대해 균형 잡힌 시각을 갖도록 신에 관한 생각도 해보겠다.
열. 오늘 하루만은 두려워하지 않겠다.
행복하지 않을까 봐, 아름다움을 누리지 못할까봐, 사랑하지 못할까봐, 사랑하는 사람이 나를 사랑하지 않을까봐 두려워하지 않겠다.
-- 시빌 패트리지 (SYbil, Partridge)
💖Day 4. 마인드파워 명언:
"성공은 하루아침에 이루어지지 않는다.
그것은 매일 반복되는 작은 노력이 모인 결과다." -로버트 콜리어
"Success is the sum of
small efforts, repeated day in and day out." -Robert Collier
💖오늘의 마인드파워 질문:
🌟나는 내 인생을 위해 매일 어떤 반복되는 노력들을 하고 있나요?
🌟매일의 성장을 느끼고 있나요?
🌟성장 에너지를 느껴보세요.
💖오늘의 마인드파워 미션:
위의 시빌 패트리지의 '오늘 하루만은(Just for Today)'의 글을 가슴으로 느껴보며 크게 외쳐보세요.
행복한 하루를 적극적으로 선택하는 매일의 다짐이 모여 여러분의 인생 걸작을 만들어 낼 것입니다.
'간발의 차이'를 매일 만들어내고 있는 나 자신을 칭찬해 주세요!
적극적으로 멋진 하루를 선택하는 나를 마구마구 사랑해 주세요!
"나는 내가 좋다!"
"나는 내가 좋다!"
"나는 내가 좋다!"
오늘 마인드파워 100 챌린지의 글을 주신 조성희대표님께서 우리 모두에게 주신 교훈은 '한 방을 바라면 한 방에 훅 갈 수 있다'는 것을 일깨워 주신 훌륭한 내용이었습니다.
